На фоне происходящих в мире событий гости «СПИД.ЦЕНТРа» стали чаще сообщать о чувстве беспокойства, которое присутствует в их жизни постоянно. Приглашаем вас на мероприятие, в ходе которого мы вместе научимся справиться с этой проблемой.
В следующую пятницу в открытом пространстве Фонда пройдет тренинг о том, как наладить контакт со своей тревогой. Его проведет Диана Веприцкая — психолог-консультант, специалист по когнитивной-поведенческой терапии.
На тренинге участники смогут освоить несколько техник борьбы с тревогой, обучиться тому, как трансформировать стресс в ресурс для развития и выстроить стратегию действий при возникновении соматических симптомов тревожности.
Москва
Нижняя Сыромятническая ул., 10с7, 1 этаж, офис Ж
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.